<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[発達相談室いつもSOTTO]]></title><description><![CDATA[オンライン発達相談室 -子どもの発達の心配や不安をサポート。今日からできる子どもに合わせた関わり方を提供。児童発達に関わる支援者サポートも充実。]]></description><link>https://www.itsumosotto.com/letter</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Fri, 13 Nov 2026 08:25:42 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://www.itsumosotto.com/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[Q. 【「うっせーなー」がマイブーム。いい気持ちがしません】]]></title><description><![CDATA[いただいたお悩み：  　４歳さん。保育園で覚えてきたようで、「うっせーなー」「めんどくせー」と場面にあってなくても頻回に言います。ブームかもしれないですが、聞いていて、いい気持ちがしません。どんな対応をしたら良いでしょうか？ お答えします： 　まるで思春期のようですね。その分、大人もイラッとしてしまいますね。 こういう時はご存知の通り、”知らん顔”が対応策になります。 　ただ、受け流せない台詞もありますよね。状況から考えて、こんな気持ちをいいたいのかな？と推測できるときは代弁（「疲れちゃったね」「いやなんだね」と言う）をして、翻訳機になると良いでしょう。 　ご相談には、場面に合ってないこともあるようなので、そんなときは冷静に、普段とは違う雰囲気で、大事な話だとわかるように、「その言い方はしないで」「人が嫌な気持ちになる言葉だから小さい声でこそっと言ってね」などお子さんにわかりやすい伝え方をしてみましょう。]]></description><link>https://www.itsumosotto.com/post/q-%E3%80%90%E3%80%8C%E3%81%86%E3%81%A3%E3%81%9B%E3%83%BC%E3%81%AA%E3%83%BC%E3%80%8D%E3%81%8C%E3%83%9E%E3%82%A4%E3%83%96%E3%83%BC%E3%83%A0%E3%80%82%E3%81%84%E3%81%84%E6%B0%97%E6%8C%81%E3%81%A1%E3%81%8C%E3%81%97%E3%81%BE%E3%81%9B%E3%82%93%E3%80%91</link><guid isPermaLink="false">6af3ca16b2b87eecbd3441f1</guid><pubDate>Wed, 11 Nov 2026 01:52:11 GMT</pubDate><dc:creator>nahosatou</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Q. 【日常的なかんしゃくにできることは？】]]></title><description><![CDATA[いただいたお悩み：  　車に乗って、暑いと大声で泣き始め、クーラーをつけても「涼しくして！」と叫び続けます。園からの帰宅後、片付けを声かけすると「疲れたからやりたくない！」と泣き叫び、「おかあさんがやればいい！いじわるー」と怒鳴ります。 　こういうことが日常的にあります。一度は説明し、干渉せず黙って落ち着くのを待っています。他にできることはありますか？ お答えします： 　まず！お母さん素晴らしい 【華麗なるスルー】ができています。 　一時が万事、またかーい！という癇癪やイヤイヤは予期できたとしても、大変ですよね。 それでも、毎回、火に油を注がないことが大切です。 暑さ、痛み、空腹、眠気など生理的なことや感覚的なことは個人差が大きいのと、大人が思うよりかなり影響します。 そして、子ども自身が自覚なく不快になるのでいきなり爆発したようになりやすいです。 　なので、説得しすぎず、「そのうち涼しくなるから落ち着くでしょう」と大人自身が自分に唱え、時間が過ぎるのを待ちましょう。 　 「いじわるー」「なんでやらなきゃいけないのよー」など一丁前な言葉も華麗なるスルーを発動しましょう。...]]></description><link>https://www.itsumosotto.com/post/q-%E3%80%90%E6%97%A5%E5%B8%B8%E7%9A%84%E3%81%AA%E3%81%8B%E3%82%93%E3%81%97%E3%82%83%E3%81%8F%E3%81%AB%E3%81%A7%E3%81%8D%E3%82%8B%E3%81%93%E3%81%A8%E3%81%AF%EF%BC%9F%E3%80%91</link><guid isPermaLink="false">6af3c9a85f9bb6832e6a664d</guid><pubDate>Wed, 11 Nov 2026 01:50:50 GMT</pubDate><dc:creator>nahosatou</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Q. 【謝らない】]]></title><description><![CDATA[いただいたお悩み：  ３歳ですが、「ごめんなさい」が言えません。 悪いことをしてしまったという表情はするのですが、「ごめんなさいは？」というと、「いや！」と言います。どう対応したらいいのでしょうか？ お答えします： 　年齢に限らず、「うちの子、あやまりません！」というご相談は多いです。 　３歳さんの場合は、まだ相手と自分を切り離して考えることが完全にはできていません。 なので、良かれと思ってしたことや、わざとではないけど失敗してしまったこと、やってみたかった！！そんな背景のものも多いかと思います。 　さらに、気まずさや、怒られたらやだ！が先になってしまい素直になれないことも多いです。 　では、なかなか謝らないとき、どうしたらいいか？ 　謝らせよう！と力むより、”謝る場面だよ”ということは教えます。 「わざとではなくても壊れてしまうと悲しい。ごめんねって言おうね」 「貸したくないのはいいけど、叩いてしまうのは良くないから謝ろう」 など、状況や、何はOKで何が良くなかったのかをシンプルに伝え、謝る場面だよということを教えます。 　ここまででOK!　...]]></description><link>https://www.itsumosotto.com/post/q-%E3%80%90%E8%AC%9D%E3%82%89%E3%81%AA%E3%81%84%E3%80%91</link><guid isPermaLink="false">6af3c93a2078954899475550</guid><pubDate>Wed, 11 Nov 2026 01:48:49 GMT</pubDate><dc:creator>nahosatou</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Q. 【「おならぷっぷ」がブーム。無反応のままでいい？】]]></title><description><![CDATA[いただいたお悩み：  「おならぷっぷ」がブームの息子。 何かにつけて言っています。無反応の対応をしていますが、これでいいのでしょうか？ お答えします： 　知らん顔作戦！すばらしいです。 　教えていない言葉や使ってほしくない台詞を使うお年頃ですね。子ども同士の関係や子どもの世界において、大事な時期と行動なのですが、『やめてほしい（続けてほしくない）ことは注目をしない』これが大切です。 あまりにもひどい時は一回だけ「その言葉は使ってはいけない」と伝えましょう。 　場所や状況を選んで使えている場合は知らん顔作戦で飽きるのを待つので大丈夫です。 　言い始めると周りが見えなくなってしまう場合は、ストップできるような合図を伝えたり、代わりに言っていい言葉を教えるなど止められるような手助けをしてあげると良いでしょう。 　 　知らん顔作戦が効果を発揮するためには、知らん顔されない、楽しく笑い合う時間があることも必要！ 　当たり前のことでもたっぷり褒めたり、ふざけて大笑いも意識してみてくださいね＾＾]]></description><link>https://www.itsumosotto.com/post/q-%E3%80%90%E3%80%8C%E3%81%8A%E3%81%AA%E3%82%89%E3%81%B7%E3%81%A3%E3%81%B7%E3%80%8D%E3%81%8C%E3%83%96%E3%83%BC%E3%83%A0%E3%80%82%E7%84%A1%E5%8F%8D%E5%BF%9C%E3%81%AE%E3%81%BE%E3%81%BE%E3%81%A7%E3%81%84%E3%81%84%EF%BC%9F%E3%80%91</link><guid isPermaLink="false">6af3c8dac6e55bc4804229f7</guid><pubDate>Wed, 11 Nov 2026 01:47:13 GMT</pubDate><dc:creator>nahosatou</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Q. 【「ママあっちに行って！」】]]></title><description><![CDATA[いただいたお悩み：  　２歳さん。上手くいかないことがあると、『ママあっち行ってー！』や、実家では『じいじがいい』と泣きます。このように言われると悲しくなります。 　こういう時、その場をそっと離れたほうがいいのか、対応方法を教えていただけると嬉しいです。 お答えします： 　ママの悲しい顔が目に浮かびます。「うまくいかないことがある時」に多いようですね？鋭い観察力！！まだ２歳、もうすぐ３歳。 　大好きなママにカッコ悪い姿は見せたくないのかもしれません。 　お母さんがその場を離れても危険がないなら、「あっち行って！」に応えてそっと離れてみましょう。じぃじにお任せしちゃいましょう。 　お母さんしかいなくて、その場を離れられない状況では、「あっち行ってほしいのね」と言いながら（子どもの気持ちに寄り添い、共感）、手伝ってみる（行動は先に進める）。 　ママが手を出すことも嫌がる時は声をかけるだけで危なくないように近くで待ちます（子どもの気持ちが落ち着くのを一緒に待ってあげる）。 　ママから離れてできたことがあったり、じぃじと一緒にやったことをママが満面の笑みで喜んであげると良いです＾＾ 　...]]></description><link>https://www.itsumosotto.com/post/q-%E3%80%90%E3%80%8C%E3%83%9E%E3%83%9E%E3%81%82%E3%81%A3%E3%81%A1%E3%81%AB%E8%A1%8C%E3%81%A3%E3%81%A6%EF%BC%81%E3%80%8D%E3%80%91</link><guid isPermaLink="false">6af3c87e20789548994753ae</guid><pubDate>Wed, 11 Nov 2026 01:45:34 GMT</pubDate><dc:creator>nahosatou</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Q. 【ワンオペでどうしてもイライラしてしまう】]]></title><description><![CDATA[いただいたお悩み：  　「ちゃんとしなきゃ」を緩めようと格闘中ですが、どうしてもイライラが出てくることも。ワンオペのお母さんたちは皆さん同じ感じでしょうか？ 　何かできることはありますか？ お答えします： 　旦那さんが居ても、居なくてもワンオペ状態になるものですよね。解決方法として、ちゃんとすることを緩めているのは素晴らしい！！ご自身にとって手を抜きやすいところを抜くはとても良い方法です。 　 　ママ側の睡眠不足、栄養不足、体力低下など自分では無自覚な欠乏状態があるかもしれません。お子さんを預けて昼寝やマッサージ、ゆっくり食事をするなどを意識するのもおすすめです。 　子育ては当たり前に思いがち、思われがちですが、旦那さんや誰かにわかってほしいという気持ちもあるかもしれません。 　お子さんの様子を共有することで十分なのか、困った時の対処方法を聞きたいのか、パパにどうしてほしいか一度心の声を聞いてみて、パパに“こうしてほしい”と伝えてみるといいかもしれません。 　「“お疲れ様”って言ってね」「公園から帰りたがらずに泣きわめいたらパパはどうするか教えて」など具体的に、パパに届くように伝...]]></description><link>https://www.itsumosotto.com/post/q-%E3%80%90%E3%83%AF%E3%83%B3%E3%82%AA%E3%83%9A%E3%81%A7%E3%81%A9%E3%81%86%E3%81%97%E3%81%A6%E3%82%82%E3%82%A4%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%A9%E3%81%97%E3%81%A6%E3%81%97%E3%81%BE%E3%81%86%E3%80%91</link><guid isPermaLink="false">6af3c837c6e55bc480422878</guid><pubDate>Wed, 11 Nov 2026 01:44:00 GMT</pubDate><dc:creator>nahosatou</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Q. 【なんでも「ママ！まま！」疲れちゃう】]]></title><description><![CDATA[いただいたお悩み：  「ママ、ママ！」と連呼されます。夫がいても着替えや食事は私（母）を呼ぶので、疲れてしまいます。 お答えします： 　毎日お疲れ様です。「パパがいるじゃん！パパに頼んでよ。てゆーか、パパが先に手伝ってよ」そんな声が聞こえてきそうです。 　３歳くらいになると自分でできることが増えるけれど、大好きなママを独占したい、やってほしい。そんなお年頃。 　 　永遠に感じられるかもしれませんが、長くてあと１年くらいなので、お子さん優先にしてみるものひとつです。 ポイントはママがやってあげるから赤ちゃんとして扱う＾＾　 「いいよー、ママがお着替えするよー。赤ちゃんにはこっちのお洋服だね」 「まだジュースは飲めないなぁ」 　自分で取り掛かり始めたらすかさず褒める！ 　ママがいない時はパパやほかの人に頼んだり、自分でやれるようであれば丸っと頼んでママ不在を作るのもありです。ただ、月に１、２程度が望ましいです。 　 　子どもは自分の要求を叶えてもらうことで信頼関係や自己肯定感を作っていくので、手間をかける時期だと捉え、もう少しの辛抱かも！]]></description><link>https://www.itsumosotto.com/post/q-%E3%80%90%E3%81%AA%E3%82%93%E3%81%A7%E3%82%82%E3%80%8C%E3%83%9E%E3%83%9E%EF%BC%81%E3%81%BE%E3%81%BE%EF%BC%81%E3%80%8D%E7%96%B2%E3%82%8C%E3%81%A1%E3%82%83%E3%81%86%E3%80%91</link><guid isPermaLink="false">6af3c7e45f9bb6832e6a620f</guid><pubDate>Wed, 11 Nov 2026 01:42:54 GMT</pubDate><dc:creator>nahosatou</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Q. 【きょうだい児に我慢させすぎ？】]]></title><description><![CDATA[いただいたお悩み：  　兄がASDで本人もグレーです。父と留守番中に、お風呂場で髪の毛を切っていました。すぐに止めましたが、このような心理になるのは親の関わりに原因があるのでしょうか？きょうだい児ということで我慢させすぎて、限界がきたということでしょうか？ お答えします： 　びっくりされたと思います。この一件だけで理由を決めるのは早急すぎるので、ほかにも普段と違う様子や気になることがあるかどうかが大切になります。 　幼児さんから低学年では、大人が予想する理由と全く関係なく、びっくりする行動をすることはあるので、大騒ぎせず、危ない理由やしてはいけない理由をシンプルに伝えるだけにしましょう。 　きょうだい児さんということで、とても慎重にお子さんを見ていらっしゃると感じます。何か我慢させ過ぎたと感じることがある場合は、ご家族で分担して二人だけの時間を作ったり、お子さんが好むことをたっぷりさせてあげると良いでしょう。 　心配が続く時は、お子さんの日常の場となっている学校の先生やスクールカウンセラーなどにもご相談してみてください。]]></description><link>https://www.itsumosotto.com/post/q-%E3%80%90%E3%81%8D%E3%82%87%E3%81%86%E3%81%A0%E3%81%84%E5%85%90%E3%81%AB%E6%88%91%E6%85%A2%E3%81%95%E3%81%9B%E3%81%99%E3%81%8E%EF%BC%9F%E3%80%91</link><guid isPermaLink="false">6af3c7995f9bb6832e6a60ef</guid><pubDate>Wed, 11 Nov 2026 01:41:27 GMT</pubDate><dc:creator>nahosatou</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Q. 【美容院で断られてしまいました】]]></title><description><![CDATA[いただいたお悩み：  　お店でヘアカットを嫌がり困っています。 　お店に行って、泣いてしまい、「できません！」と強めに断られてしまいました。危険なのはわかるのですが、トライする気持ちもないんだとモヤモヤが晴れません。これから慣れていきますか？何かできることはありますか？ お答えします： 　ショックな出来事でしたね。子ども連れの外出は気を遣うことが多いのに、優しさのかけらも無いように感じると引きずってしまいますよね。 　お顔や首周りは生命に関わる大事な場所なので、触られることが怖いのは当然。段々にカットできるようになるのでご安心を。 　怖がっているときはご家庭でカットできるようなら、当分はご家庭でカットしたり、寝ている間にカットもありです。 　早く慣れさせようと何かするのは逆効果になることもあるので、お風呂の時に首周りを触られる経験、カットの絵本やビデオがタイミングよくみれたら楽しく見る、このくらいで十分です。 　親の不安は子どもに伝染しやすいので、お店選びの際、お母さんが緊張するところは控えましょう。 〜その後〜 ご相談くださったママさんから、「４歳になり、自らお店の椅子に座り、...]]></description><link>https://www.itsumosotto.com/post/q-%E3%80%90%E7%BE%8E%E5%AE%B9%E9%99%A2%E3%81%A7%E6%96%AD%E3%82%89%E3%82%8C%E3%81%A6%E3%81%97%E3%81%BE%E3%81%84%E3%81%BE%E3%81%97%E3%81%9F%E3%80%91</link><guid isPermaLink="false">6af3c75ac6e55bc48042262d</guid><pubDate>Wed, 11 Nov 2026 01:40:16 GMT</pubDate><dc:creator>nahosatou</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Q. 【片付けが苦手】]]></title><description><![CDATA[いただいたお悩み：  　高学年のお子さん。片づけが苦手で、リビングにも私物が増え、本人は困っていません。 私がストレスです。エリアをきめてその都度、元の場所に戻すよう声をかけ、片付け先は棚にして一目で分かる構造にする以外にできることありますか？ お答えします： 　ご本人が困っていないと難しいですよね。その中で、いろいろな工夫をされていて素晴らしい！ 　ご相談者であるお母さんが心地よい暮らしを進めてください。 片付いている環境が心地よいという癖がつきます。 　お子さんが小さいうちはお子さんの特徴に合わせた片付け方や環境設定を作ることが大切ですが、大きくなってきたら、設定は続けながら、お母さんが気持ちよく過ごすことも大切です。 　家族で暮らすということはお互い様のルールがあるということを緩めに作っておけると良いですね。 　もちろん、先回りして全てを片付けてしまうのはNGなので、今されている工夫をコツコツと続けながら、「本人にやらせないとできなくなる」という不安は捨ててください。 　ご実家から独立したらしっかり片付けるようになったということも聞きます。...]]></description><link>https://www.itsumosotto.com/post/q-%E3%80%90%E7%89%87%E4%BB%98%E3%81%91%E3%81%8C%E8%8B%A6%E6%89%8B%E3%80%91</link><guid isPermaLink="false">6af3c6efb2b87eecbd343a92</guid><pubDate>Wed, 11 Nov 2026 01:39:03 GMT</pubDate><dc:creator>nahosatou</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Q. 【宿題が嫌で学校に行きたがらない】]]></title><description><![CDATA[いただいたお悩み：  　宿題が嫌で学校へ行きたがらない。どうしたらいいですか？ お答えします： 　宿題にどんな苦労を抱えていそうですか？特定の教科の宿題か、「書く」ことか、宿題をすることへ抵抗か、間違うことが絶対に嫌なのか、、、色々な理由があるので、よく観察してみてください。 　また、本当に宿題が理由か実は違うかもしれません（お子さんは宿題が嫌だと思っている可能性はあります）。 　担任やスクールカウンセラーなど日頃のお子さんの様子を見てくれる人にも相談することもおすすめします。 　宿題を含めてお勉強への苦労があるとしたら、必要な手助けを探すことが大切になるので、お母さん一人で抱え込まず、家庭内でもう少し成長したら、と先送りせず、早めに専門家を活用することも一つです。 　今は無理強いせず、一緒に宿題をする、親が半分書くなど負担を減らしてあげましょう。 　学校関係のご心配は学校の先生、スタッフとタッグを組むことがとても大切です！]]></description><link>https://www.itsumosotto.com/post/q-%E3%80%90%E5%AE%BF%E9%A1%8C%E3%81%8C%E5%AB%8C%E3%81%A7%E5%AD%A6%E6%A0%A1%E3%81%AB%E8%A1%8C%E3%81%8D%E3%81%9F%E3%81%8C%E3%82%89%E3%81%AA%E3%81%84%E3%80%91</link><guid isPermaLink="false">6af3c5fcb2b87eecbd34384a</guid><pubDate>Wed, 11 Nov 2026 01:36:09 GMT</pubDate><dc:creator>nahosatou</dc:creator></item></channel></rss>